19 сентября в клубе Anima прошел первый в новом сезоне тренинг по развитию навыков психофизической и психоэмоциональной саморегуляции с использованием телесно-ориентированного подхода.  

Курс, который в рамках реабилитационной работы клуба Anima ведет психолог Лейла Мусаферовна Алиева, рассчитан на полугодие и будет проходить в комфортных группах по 12 человек.

Целью занятий является восстановление энергетических ресурсов организма, гармонизация психоэмоционального состояния,  освоение навыков по снижению мышечного напряжения, улучшение координации, расширение двигательного репертуара, развитие эмоционального самовыражения.

Фото Евгении Кучиной